Qui suis-je ?

Je pratique la méditation depuis 25 ans.

J'ai été manager pendant de nombreuses années avec comme principale préoccupation pour les équipes que j'avais à gérer : leur développement personnel, la connaissance de soi et l'utilisation de leurs ressources. Dans le management, la notion de transmission est importante. On influence ses équipes par l'exemple.

Les ateliers de pleine conscience m'offre la possibilité de transmettre ces mêmes valeurs à un nombre croissants de personnes, venant d'horizons différents. 

Même si le titre utilisé est"instructeur de pleine conscience", ce n'est pas quelque chose qui s'instruit, mais qui se transmet, qui se partage par la pratique quotidienne.

C'est un formidable outil de développement personnel. La pleine conscience est accessible à tous. 

Conseillère agréée en Fleurs de Bach, certifiée par la fondation Bach

Certificat en aromathérapie pratique à l'institut Cassiopée

Certificat de maître praticien en énergétique à l'institut Cassiopée

MBSR de 8 semaines avec Geneviève Hamelet

Instructrice de pleine conscience certifiée par l'AMT (Academy for Mindful Teaching)